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2016年11月23日 (水)

ダイエット日誌

えっと、ダイエットしていたのですが、最近リバウンド気味のモチヅキです。

目標をちゃんと達成すべく、こちらにも書いていこうと思いまする。

日付が過ぎちゃったけど、22日分より。

銀座のボルダリングジムに行ってきました。

なんだけど、久しぶりで疲れちゃって、その分、毎日やっているストレッチはさぼってしまったよー。

==現在、目標体重プラス7.8キロ==

※7.8キロ減ってもぽちゃなんですが、おばちゃんとして許せる範囲内ということで

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